1、打開“QQ同步助手”,點擊右下角進入“我的”。2、在“我的”頁面,點擊“號碼找回”進入頁面。3、在“回收站”勾選要恢復的聯繫人,點擊“還原”即可。4、點擊確定就可以恢復了。通過以上操作我們就成功找回了我們所誤刪的手機號碼了。