青萊炒磨茹紅燒茄子不用炸的做法

青萊炒磨茹紅燒茄子不用炸的做法

1、準備食材:紫茄子、雞腿肉、幹辣椒、青椒等

2、紫茄子洗淨,切塊,放入清水中浸泡5分鐘,然後撈出來瀝乾水。

3、熱鍋,倒油,油溫180度左右倒入茄子塊炸熟變軟,撈出

4、鍋中留少許油,放入切好生薑、雞腿肉爆炒

5、加幹辣椒、青椒翻炒

6、把炸好的茄子也倒入、再加一勺高湯;如果沒有高湯的可以用適量的水代替

7、放鹽、醬油、翻炒收汁,放蔥炒均出鍋