1、蔗糖吃的太多對大腦不是很好，並且長期實用會牙齒造成極大傷害。2、吃多了容易導致上火，血糖上升，胃部不適等症狀。3、大量地攝入蔗糖會影響人體對鈣的吸收。所以，甘蔗吃多了對青少年的身體增高是有影響的。對已經不再長個的成年人來說，多吃蔗糖也不好，會引起骨質疏鬆。4、甘蔗吃多了會引起口腔潰瘍。5、甘蔗本身就是糖分很高的一種水果，吃多了會使體重增加。
