緊張的時候手抖不是很嚴重，是一種輕微的並不是一種病理性質的，即是一種生理性質的。可以通過平時的鍛鍊，通過訓練等都是可以改善的。但是有一種情況是病理性的，隨着時間的增加，緊張或者穿衣服、吃飯、寫字的時候，手抖嚴重，完全控制不住。
