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肩膀厚能變薄嗎
分類:
經驗
閱讀(1.31W)
肩膀厚能通過鍛鍊變薄。
第一,平時要養成好習慣,要
擡頭
挺胸。
第二,可做靠牆站立動作,努力讓自己的後腦和肩膀緊貼在牆面。
第三,必要的話可以戴一些糾正駝背的輔助工具。
標籤:
厚能
肩膀
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