蘋果削皮氧化對它的營養有損壞嗎

蘋果削皮氧化對它的營養有損壞嗎

蘋果從樹上摘下後,雖然已經脫離母體,但呼吸活動仍在活躍的進行着。這是由於蘋果中有酚類物質,維持其呼吸作用的結果。當蘋果削皮後,植物細胞中的酚類物質便在酚酶的作用下,與空氣中的氧化合,產生大量的醌類物質。新生的醌類物質能使植物細胞迅速的變成褐色,這種變化稱爲食物的酶促褐變。這種褐變影響食物的外觀,使外層的營養成分有所降低,但尚可食用。如果蘋果削皮後放置時間較長,植物細胞在空氣中氧化分解作用加劇,則蘋果外層的營養物質分解較多,果膠物質在酶的作用下進一步分解爲果膠酸和甲醇,使得果肉鬆散,溼潤,變色,變味,甚至腐爛變質。所以,水果削皮後最好立即吃掉。