菜籽油和花生油兩種油可以混吃嗎

菜籽油和花生油兩種油可以混吃嗎

菜籽油和花生油都屬於油脂,不同油脂之間的“勾兌”被稱作“調和”。菜籽油與花生油進行調和操作,可以減輕花生油的特殊香味,以獲得一種味道較輕的風味調和油,這種調和油是安全無害的。事實上,橄欖油、玉米油、香油、核桃油等植物油都是可以進行混合食用的。這些植物油的成分基本類似,區別在於部分有機物和營養物質含量不同。