馬蹄怎麼保存比較久

馬蹄怎麼保存比較久

1、馬蹄收挖後,在陰涼的房屋地下室內,用磚頭砌一個埋藏坑,在坑底部先鋪5-7釐米厚的細沙,將馬蹄球莖排列在沙面上,蓋細沙3-4釐米厚,再排放荸薺球莖,如此一層一層堆疊,堆高不超過1米。這種方法也能起到良好的貯藏保鮮效果。

2、馬蹄又稱爲荸薺,營養豐富,口味清淡甘甜,能夠起到清熱瀉火作用,還可消腫利尿、祛溼化痰;有研究表明,荸薺中有一種抗菌成分,可以抑制多種細菌增生,還可降低血壓,正常人可多食用。