具體方法如下:1、早上起牀空腹喝一至兩勺，也可以中午飯前再加一至兩勺，晚上不能食用。2、沖水的時候用熱開水衝調，因爲熱水更能帶動薑糖膏本身的功效喝下去全身暖暖的。3、喝之前用小勺把薑糖膏從瓶底攪動，因爲很多的姜和營養成分都沉澱在瓶底。4、懷薑糖膏男女老少都適宜，但是高血糖以及懷孕前三個月的婦女不能食用，還有對產品本身成分易過敏的人不宜食用。
