清潔面膜一般要視皮膚狀態來選擇一週使用兩次還是使用一次。清潔面膜因爲裏面會添加很多能夠溶解油脂的成分，所以清潔面膜使用過後皮膚會被清理的很乾淨，它對角質層也會起到一定的剝落作用，所以如果敏感性肌膚可以每週使用一次或者是兩週使用一次清潔面膜，而健康肌膚可以每週清潔一次或兩次。
很多女生的臉部容易長痘痘和黑頭，而這些皮膚問題都是因爲沒有正確的卸妝導致的，也有一些人是因爲過度使用清潔面膜所致，清潔面膜使用過度也會造成皮膚出現以上的皮膚問題。油性肌膚在清潔時很容易因爲清潔不到位而引發痘痘和黑頭，所以深層清潔是很有必要的，每週保證一次深層清潔能夠讓旺盛的油脂得到有效抑制。
油性肌膚清潔的時候要注重清潔面膜的清潔力度。而乾性皮膚在清潔的時候不僅要選擇有清潔力度的清潔面膜同時這類面膜也應當兼具補水的作用。在敷完面膜之後臉部不會因爲過度清潔而乾燥緊繃，及時做好補水工作及時用面膜補充水分防止乾燥纔是最重要的。
所以乾性皮膚可以選擇綠豆清潔泥來深層清潔保證皮膚的乾爽，它對膚色不均的調節也有很大的作用，敷完面膜之後應當立即洗掉然後用面膜補充水分。
