海帶與葡萄乾同食可以嗎

海帶與葡萄乾同食可以嗎

海帶和葡萄乾不存在禁忌。

海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

葡萄乾可以提高人們身體的代謝機能,快速地消除疲勞,消除多餘的脂肪,使血流暢通,偏高的血壓降低,血壓歸於正常,消除肥胖,使胃腸機能轉好,消除便祕。