減肥吃辣條會胖嗎

減肥吃辣條會胖嗎

辣條主要原料爲小麥粉和辣椒,有大量的食品添加劑,而且一般是油炸,熱量高,減肥時儘量不要吃,平時也不宜多食。

若要減肥,建議多運動一下,少吃含有碳水化合物的食物,像辣條這類辛辣、油炸的食品少吃。