柚子會上火嗎吃柚子會上火嗎

柚子會上火嗎吃柚子會上火嗎

柚子是可以引起上火的,不然柚子的營養比較豐富,可以清熱化痰,健脾消食,解酒除煩的效果。但是柚子屬於涼性食物,如果多吃貪吃不但會引起上火,還會導致脾虛腹瀉的症狀。此建議您在飲食上要適量而止,不要暴飲暴食,可以做到少吃多餐,這樣有利於食物營養均衡。