成年人勞累後偶爾的膝關節表面腫脹，如果休息一個晚上仍然明顯，有必要看醫生；醫生往往會詢問發現關節腫脹的情形，伴隨症狀，有無外傷等可疑原因，不要隱瞞；無創檢查，包括普通體表和力學檢查，可以初步判斷可能的病理狀態；關節穿刺，可以對抽取的關節積水進行理化檢查，對病因的鑑別有幫助；短期對證治療以休息冷熱敷局部理療等爲主，不建議隨意打封閉；如果發現明顯的膝關節腫脹，不管有沒有疼痛與發熱，都應該及時看醫生，尤其是多關節水腫，某個關節腫脹反覆腫脹的情況下。