水蒸蛋滾臉的益處有：1、剛煮熟的熱雞蛋可以促使面部皮膚血管舒張，增強血液循環，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，這樣一張一弛令皮膚富於光澤和彈性；2、雞蛋清質柔軟，富於彈性，是按摩皮膚的好村料；3、雞蛋清的主要萬分是蛋白質，在按摩的過程中，其營養物質可以通過毛孔直接被皮膚吸收，起到營養皮膚的作用；4、按摩後的雞蛋，可將蛋清扔掉，蛋黃吃下，以增強機體的營養；5、經濟實惠，簡便易行。
