三伏天在每年7月中下旬至8月中下旬，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峯，天氣就最熱。
