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總膽固醇高能吃蛋清嗎
分類:
經驗
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總膽固醇高能吃蛋清的。
雞蛋
內膽固醇
含量
高的是蛋黃部分,而蛋清部分相對來說是蛋白質含量比較高,可以吃。膽固醇高的患者平時一定要注意調整飲食結構,多吃一些富含維生素、蛋白質、低糖、低脂的食物。
標籤:
蛋清
高能
膽固醇
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