冰米酒沒有壞處。
米酒的好處：
1、米酒適宜範圍很廣，一年四季均可飲用，在夏季因氣溫高，米易發酵，米酒可消渴解暑。用米酒煮荷包蛋或加人部分紅糖，是產婦和老年人的滋補佳品。
2、米酒以糯米(或粳米、玉米)爲原料，加上天然微生物純根黴甜酒麴邊糖化邊發酵的一種發酵酒。米酒在發酵過程中會產生葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質等營養物質，且這些營養物質易被人體消化吸收。
3、米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。
4、米酒具有補養氣血、助消化、健脾、益胃、舒筋活血、祛風除溼等功能。常飲米酒，會使皮膚潤滑光澤。
