吃完蛋糕可以吃香蕉嗎

吃完蛋糕可以吃香蕉嗎

兩者同時食用不會對人體造成危害,也不會影響其營養價值。

蛋糕的主要成分是麪粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。

香蕉富含糖 、 蛋白質、 果膠、鉀、 鈣、 磷 、 鐵等礦物質,以及維生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡蘿蔔素等,有助於腸胃蠕動,對治療便祕有很好的效果。