楊桃的熱量(以100克可食部分計)是29大卡(121千焦)。每100克楊桃的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。楊桃，別名：五斂子，陽桃，洋桃，三廉子等，被子植物門，五斂子屬。楊桃是一種產於熱帶亞熱帶的水果，具有非常高的營養價值。
