芒果可以空腹吃。空腹吃芒果並不會對胃部和胃黏膜造成一定的刺激，而且芒果中含有的營養價值非常的豐富。芒果是當之無愧的“熱帶水果之王”，不但口味好，還含有粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類等。在午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，同時幫助清理腸胃，讓你的身體可以更好地吸收午餐能量。
