可以一起吃。在食物的性味上來看，秋葵性寒，味甘，而大多數的淡水魚同樣是性平，味甘、鹹的，因此二者在性味上一致，不會互相沖突。
秋葵和魚一起吃的好處
1、增強體質魚肉中含有豐富的優質蛋白質，食用不僅可以補充人體所需的蛋白質，還能夠增強人體抵抗力，另外，秋葵、魚中還含有鈣、鐵等多種微量元素，因此兩者一起食用可以增強自身體質狀況。
2、保護眼睛魚肉中含有一定的不飽和脂肪酸，屬於眼睛的組成成分；加之，兩者中含有不少維生素A，食用有利於促進視紫紅質轉化，可以促進眼睛的健康，起到一定保護眼睛的作用。
3、均衡營養秋葵富含碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質，而魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪酸和礦物質，兩者屬於不同種類的食物，當中含有不同的營養成分，一起食用可以均衡營養。
4、保護心腦血管秋葵中含有不少維生素A、胡蘿蔔素等成分，有利於增強血管壁的彈性；而魚肉中含有的不飽和脂肪酸，能夠降低體內的血脂含量；而當中豐富的礦物質可以改善滲透壓，有降低血壓的作用，因此一起食用可以保護心腦血管。
