護腕有什麼用？護腕有很多種，有些普通的彈力的，有些厚的保暖的，還有一些帶鋼板的護腕。護腕的作用主要是保護腕骨，保護手腕周圍的肌腱、韌帶，防止肌腱、韌帶出現疲勞性的炎症，防止進一步損傷。所以對於手腕有些舊傷的人，有時在運動過程當中需要戴護腕來保護這些肌腱和韌帶。
因爲很多人，像好多國家的運動員，經常身上有一些傷病，可能在運動或者訓練過程當中，不可避免的造成手腕周圍的肌腱、韌帶，甚至有些人會出現手腕裏面的三角軟骨複合體的損傷等等，在真正的比賽和運動過程當中就可能會引起手腕的疼痛，會影響運動的成績。這時就通過戴護腕，保護肌腱、韌帶，保護關節裏面的骨頭和三角軟骨複合體，一個是緩解疼痛，另外一個幫助穩定腕關節，防止出現更嚴重的損傷，也防止本身有傷的肌腱和韌帶，以及關節裏的三角軟骨複合體進一步的損傷。所以護腕的作用是保護手腕，保護手腕周圍的肌腱、韌帶、關節裏面的三角軟骨複合體，還有就是保護手腕這些骨性結構，腕骨、腕關節、橈骨遠端，保護這些骨頭。
