1、人體內環境也是弱酸性,多吃些鹼性食品更有利於身體健康。2、蘇打水有利於養胃,因爲蘇打水能中和胃酸。3、蘇打水有助於緩解消化不良和便祕症狀。4、美容,蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。5、蘇打水有助於尿酸排泄從而防治高尿酸血癥或痛風的作用。6、夏天喝可帶走體內的部分熱量,涼快。7、蘇打水護膚: 早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚,加速死皮脫落,使肌膚變得清爽、光滑,更容易吸收潤膚品。