1、胃脾胃虛的人：由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更爲嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生；
2、脾溼重、容易疲倦的人：脾氣溼重，虛火上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。不能飲用有退火、解熱作用的椰子水；
3、腎氣弱、頻尿的人：不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降；
4、有寒喘、寒咳、哮喘症狀的人：食用性質偏涼的椰子水，會導致症狀加劇；
5、子宮虛寒的人：子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水，以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。
