新鮮蟲草菇的吃法：蟲草菇燉瘦肉、蟲草菇勝瓜煮素小蝦、涼拌蟲草菇、蟲草菇首烏湯、蟲草菇百合豬肺湯。蟲草菇秉承了天然蟲草的性質，功效與天然蟲草相同。它能有效地調節人體免疫，增強體質，延緩衰老。特別是對氣血雙虛、精髓不足、咳喘陽萎、失眠健忘、腰肢冷痛、月經不調、內分泌紊亂有明顯迅速的功效，對肺癌、肝癌有較好的輔療作用。搭配新鮮排骨煲湯，可以達到保健養身的作用。
