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懷孕7個月每天需要補多少鈣
分類:
經驗
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懷孕7個月每天需要補1200毫克的鈣質,對鈣的需求量還是相對比較大的。一般懷孕三個月以後,就需要常規性的補鈣的同時,多喝高鈣牛奶,飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,適當曬太陽,促進鈣質的有效吸收。
標籤:
懷孕
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