抗紫外線劑等級有5級。紫外線等級越高，對人體的危害越大，也表示在較短時間內對皮膚的傷害越強。
紫外線指數爲0、1、2時，爲1級，表示太陽輻射中紫外線量最小，對人體基本沒有什麼影響。
紫外線指數爲3、4時，爲2級，表示太陽輻射中紫外線量比較低，對人體的影響比較小。
紫外線指數爲5、6時，爲3級，表示太陽輻射中紫外線量中等強度，對人體皮膚有一定的傷害。
紫外線指數爲7、8、9時，爲4級，表示太陽輻射中紫外線量較強，對人體的危害較大，應注意預防。
紫外線指數大於等於10時，爲5級，表示太陽輻射中紫外線量最強，對人體的危害最大，應減少外出，或採取積極的防護措施。
