冬棗吃了會上火嗎

冬棗吃多了不會上火不會上火的冬棗營養極豐富.含有天門冬氨酸,蘇氨酸,絲氨酸等19種人體必需的氨基酸但是也是要適量的，不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。