怎樣保養卵巢和子宮

怎樣保養卵巢和子宮

1、如果沒有計劃懷孕,建議做好避孕措施,用避孕套或者節育環避孕,這樣對子宮、卵巢都不會造成傷害。如果沒有避好孕,一旦懷孕,做人工流產可能導致子宮內膜損傷,引起宮腔粘連,對子宮造成很大傷害。

2、如果需要用藥,一定要在醫生指導下,尤其是促排卵的藥物,如果使用不當可能會引起卵巢過度刺激,或者造成卵巢功能早衰。

3、建議女性生活規律,不要菸酒過度,保證充足的睡眠,多吃豆漿、蜂王漿、蜂蜜、花生醬黑豆等,對維護卵巢功能會起到一定的作用。