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吃煮青菜會胖嗎
分類:
經驗
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吃煮
青菜
不會胖
如果你在減肥的時候吃煮青菜,會有很好的減肥效果,減肥方法是少吃控制飲食,不能暴飲暴食,但是你需要保證基本需求,多加鍛鍊,特別是飯後,注意適當的活動,只有這樣才能更有效減肥。
標籤:
青菜
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