方法如下：
1、底妝：拉丁舞比賽中不需要把皮膚塗得很白，主要是要把皮膚的顏色塗得均勻，並且立體富有光澤，全身應該塗滿是專門比賽使用的油彩。
2、眉毛：眉尾要往上挑起，而且要粗，然後在眉毛和到鼻子兩邊打鼻影。
3、眼妝：先帶假睫毛，眼線要畫粗，上眼線和下眼線要接到一起，眼尾往上挑起，但是注意不要與眉毛平行。
4、腮紅：在臉部蘋果肌塗上帶金屬光感的粉色或者橘粉色腮紅，到顴骨的位置後換深一號顏色，掃到耳根處。
5、定妝：用含有金色亮粉的定妝粉，不要塗得太厚，但是要用力按在臉上，最後在眉間、鼻樑、額頭、下巴塗上高光粉。
6、脣妝：先塗潤脣膏，然後用深粉色的口紅畫嘴脣，注意邊緣一定要清晰，嘴脣可以畫厚一點，最後上一層脣彩。
