1、因爲冬天是陽氣內伏的時候，陽氣內伏，陽氣到達四肢就會偏少，所以陽氣對四肢的溫煦功能就會減少和減弱，所以會感到四肢怕冷，冰涼的感覺。2、因爲冬季的氣候比較寒冷，大自然的陽氣也偏少，加上人體的陽氣也不足，那麼陽氣不能溫煦，使四肢的末梢循環不是很通暢，導致四肢末端的血液循環不暢通，不能夠溫暖四肢，進而讓人感到四肢冰涼，甚至有怕冷的症狀。
