想要改善皮膚粗糙，補水是首要的，除了用補水護膚品，還要定期敷面膜。另外，一定要多吃蔬菜水果;注意防曬;選擇合適的化妝品;儘量改掉生活中的一些不好的習慣，比如總是熬夜等。皮膚粗糙去角質之前，需瞭解自己的膚質。乾性或過敏性膚質的人，皮膚本身已經很乾了，再做去角質只會讓皮膚脫皮更厲害，建議選擇滋潤型乳液加強保溼。肌膚保溼度夠了，角質自然會正常代謝脫落。而油性角質性膚質，確實是比較需要去角質的，一週約一至兩次的定期去角質，讓粗糙感減緩!
