削皮的土豆放過夜還能煮來吃嗎

削皮的土豆放過夜還能煮來吃嗎

不要吃。

土豆切開變黑不是因爲澱粉氧化,而是土豆中的酚類氧化的結果。當土豆削皮後,植物細胞中的酚類物質便在酚酶的作用下,與空氣中的氧化合,產生大量的醌類物質。新生的醌類物質能使植物細胞迅速的變成褐色,這種變化稱爲食物的酶促褐變。

土豆削皮後放置時間較長,植物細胞在空氣中氧化分解作用加劇,則土豆外層的營養物質分解較多,果膠物質在酶的作用下進一步分解爲果膠酸和甲醇,使得果肉鬆散、溼潤、變色、變味,甚至腐爛變質。所以,削皮後最好立即吃掉。

減少土豆變色

土豆的褐變程度還與它所處的環境條件有關,如溫度、溼度、酸鹼度等。

控制土豆變色的簡便辦法是,把去皮的土豆立即浸在冷開水、糖水或淡鹽水中,使之與空氣隔絕,以防止植物細胞中酚類物質的氧化。或者水中滴幾滴醋,可以使土豆潔白。不過,從保存土豆中營養成分的角度來說,去皮土豆不宜浸泡過久。

土豆要現做現吃,切絲後不要長時間放置,而且再用水漂洗,這在很大程度上減緩了褐變的速度。