清心寡慾爲人性之上乘，人心止於審美，美過即止，不可多些許念想，凡欲心清欲寡者，可自修身養性起。
做到清心寡慾的方法如下：
日用飲食清談，少食辛辣火燥之物，周遭用品，顏色不可過豔；少食葷腥肥甘，多飲淡茶，尤白菊竹葉之屬，可比仙人之飲；起居需留心，早睡早起，晚間不過中癸，晨來不遲中卯；心態力求平和，不動怒，不憂悒；與人友善，不爲損德之事，行有餘力者，每日早晚睡前反躬自省，如思今日所作之事，所語之言，所見之人，有無缺失不足之處，有則改之，無則加勉；再思明日應做何事，應語何言，應如何接人待物，最爲要者，在於每日必讀四書及《二程語錄》《朱子近思錄》《陽明傳習錄》，不必貪多，日進數紙既可。
