打籃球怎麼突破上籃

打籃球怎麼突破上籃

籃球突破上籃的方法,要有基礎的運球能力,運球時能觀察對手防守的漏洞,看到弱側後,迅速往裏突破後得分。低手上籃的話要注意手腕的運用,讓球順着手腕自然的滑出,還要注意身體的協調性,腳步要掌握好,總之要自然些,不要讓動作過硬。