主料:梭魚、胡蘿蔔。輔料:姜、蔥、蒜、乾紅辣椒、鹽、牛奶、料酒、胡椒粉、雞精。做法:1、梭魚去鱗、鰓、內臟,清洗乾淨,胡蘿蔔切片。2、鍋內少許油,放入梭魚,煎至兩面微黃。3、向鍋中加開水,放入煎好的梭魚、姜、蔥、蒜、乾紅辣椒、牛奶,大火煮10分鐘。4、加入胡蘿蔔片,小火煮5分鐘。5、加入適量鹽、料酒、胡椒粉、雞精,待調料入味即可出鍋。