泡水喝的水果有檸檬、梨子、橙子、草莓、百香果等。水果裏面含有大量的維生素，在泡水喝的時候要注意水的溫度，水溫過高可能會使水果裏面的營養受到一定的影響。除了通過水果泡水喝，也可以選擇金銀花茶泡水喝。檸檬產中國長江以南，原產東南亞，主要產地爲美國、意大利、西班牙和希臘。檸檬因其味極酸，孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽爲檸檬酸倉庫。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因爲味道特酸，故只能作爲上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。
