1、訓練後,請將器械歸位。方便他人,也是方便自己;
2、如果每個重量你可以做10次,那麼請多做一次把它們歸位;
3、如果你可以舉起它們,那你也可以把它們放回去;
4、每天,數以百計的重量都沒有歸位;
5、請告訴身邊健身的朋友,訓練後,請將器械歸位;
6、不要讓器械找不到回家的路。
1、訓練後,請將器械歸位。方便他人,也是方便自己;
2、如果每個重量你可以做10次,那麼請多做一次把它們歸位;
3、如果你可以舉起它們,那你也可以把它們放回去;
4、每天,數以百計的重量都沒有歸位;
5、請告訴身邊健身的朋友,訓練後,請將器械歸位;
6、不要讓器械找不到回家的路。