1、艾葉紅糖的主材料有:艾葉,紅糖及雞蛋等;
2、將15克艾葉放入冷水中,用火將水燒開煮15至20分鐘;
3、瀝出艾葉,打入1至2個雞蛋,不要攪散,待蛋清集合後關火;
4、放入紅糖,即可吃蛋喝湯。
第二,艾葉紅糖雞蛋屬於溫性食品,有溫陽散寒等作用。
1、艾葉紅糖的主材料有:艾葉,紅糖及雞蛋等;
2、將15克艾葉放入冷水中,用火將水燒開煮15至20分鐘;
3、瀝出艾葉,打入1至2個雞蛋,不要攪散,待蛋清集合後關火;
4、放入紅糖,即可吃蛋喝湯。
第二,艾葉紅糖雞蛋屬於溫性食品,有溫陽散寒等作用。