相比現代人洗澡的隨心所欲，古代的繁文縟節決定了其洗澡的種種禮節。在古代，浴室稱爲湢，浴盆則名杅。“浴用二巾，上締下綌。出杅，履蒯席，連用湯;履蒲席，衣巾晞身，乃屨，進飲。”《禮記·玉藻》中的這段文字簡潔而生動地描述了古人洗澡的整個過程，準備兩條毛巾，細的擦上身，比較粗的則擦拭下身;出浴盆後要站在草蓆上再用熱水沖洗一遍，然後穿上衣服和鞋子，而後喝點東西以暖胃口。從這個過程看來，顯得科學而有序。
