螃蟹和綠豆芽可以一起吃嗎

螃蟹和綠豆芽可以一起吃嗎

螃蟹和綠豆芽可以一起吃,但是螃蟹和綠豆芽寒性較重,雖然不存在性味相沖,但同時食用具有較重的寒涼之氣,因此建議適量食用較好。

綠豆芽,即綠豆的芽,爲豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值,中醫認爲,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利溼熱,還能降血脂和軟化血管。