豆漿的豆渣怎麼辦

豆漿的豆渣怎麼辦

豆漿的豆渣可以做成豆渣玉米餅,方法:首先在豆渣中加入糯米粉、鮮玉米粒拌勻,成稍稀點的粉糊。然後用小茶匙將豆渣糊舀到微波轉盤上,放入微波爐內,高火2分鐘,取出,麪糊凝固,輕輕地翻一面,放進爐內,高火叮半分鐘即可。

豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品。具有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵等多種營養物質。中國是豆腐生產的發源地,具有悠久的豆腐生產歷史,豆腐的生產、銷售量都較大,相應的豆渣產量也很大。隨着科學的發展,人類文化素質的提高,人們已從營養學的角度開始重新認識豆渣。經研究證明,大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白質3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%,此外,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。