生毛豆可以直接冷凍保存、焯水保存、炒制保存等。以炒制保存生毛豆爲例,共有2步,以下是炒制保存生毛豆的詳細操作:
操作/步驟
1、毛豆洗淨去殼
毛豆洗乾淨,剝出毛豆米備用。
2、毛豆炒熟冷凍保存
鍋中倒入油、毛豆米、鹽,炒至變色後盛出晾涼,保鮮袋裝,冰箱冷凍即可。
生毛豆可以直接冷凍保存、焯水保存、炒制保存等。以炒制保存生毛豆爲例,共有2步,以下是炒制保存生毛豆的詳細操作:
操作/步驟
1、毛豆洗淨去殼
毛豆洗乾淨,剝出毛豆米備用。
2、毛豆炒熟冷凍保存
鍋中倒入油、毛豆米、鹽,炒至變色後盛出晾涼,保鮮袋裝,冰箱冷凍即可。