榨梨汁放什麼好喝

榨梨汁放什麼好喝

放橙子營養會更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維C,一起榨汁不錯的搭配。梨子和香蕉榨汁。香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果。糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低,故對緩解病情也大有益處。所以梨和香蕉榨汁有一定的藥用價值。梨與冰糖共燉,有祛熱痰、療哮喘、滋潤肺的作用。如將梨去皮挖核,塞入川貝母3克,燉煮食用,有止咳的療效。