是。藍莓不需將它剝皮後再食用，因藍莓的個頭很小，皮與肉之間聯繫緊密，不方便去皮。且藍莓皮中含有豐富的花青素、纖維素等營養成分，食用後對人體有利，加上藍莓連皮食用口感會更好吃，酸甜可口，皮肉細膩，不過藍莓在生長過程中，表皮可能有灰塵和農藥殘留，因此藍莓帶皮吃時，要注意用流動的水沖洗藍莓果皮，確保藍莓清洗乾淨後再吃，以免出現食物不潔，導致身體不適的情況。
