茶水是酸性還是鹼性

茶水是酸性還是鹼性

鹼性。若把茶葉燒成灰,其灰分的無機物質約有6%;而鉀約佔50%,磷酸約15%,錳、碘、鈉、鐵、鎂、石灰、蘇打等約佔35%;從醫學和營養學的角度來說,無機質成分的食物可使人體保持弱鹼性。而通過飲茶,尤其是飯後的半個小時左右,可以把在吃飯時因攝入過多的魚肉類(酸性食物)變成的酸性血液調節及恢復至弱鹼性;所以說茶葉是弱鹼性食物。

茶灌木或小喬木,嫩枝無毛。葉革質,長圓形或橢圓形,先端鈍或尖銳,基部楔形,上面發亮,下面無毛或初時有柔毛,邊緣有鋸齒,葉柄無毛。花白色,花柄有時稍長;萼片闊卵形至圓形,無毛,宿存;花瓣闊卵形,基部略連合,背面無毛,有時有短柔毛;子房密生白毛;花柱無毛。蒴果3球形或1-2球形,高1.1-1.5釐米,每球有種子1-2粒。花期10月至翌年2月。野生種遍見於中國長江以南各省的山區,爲小喬木狀,葉片較大,常超過10釐米長,長期以來,經廣泛栽培,毛被及葉型變化很大。茶葉可作飲品,含有多種有益成分,並有保健功效。2017年10月27日,世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考,茶在3類致癌物清單中。屬於對人類致癌性可疑,尚無充分的人體或動物數據的物質類。