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動物骨骼有豐富的磷、蛋白質等營養物質，常喝骨頭湯可起到滋補作用。但在燉骨頭湯時一定要掌握好時間、火候等，只有方法正確，燉出的湯營養才能更豐富。鈣是動物骨骼的主要成分，但並不容易溶解，不論是燉的時間多長、溫度多高...

電熱砂鍋熬中藥需要的時間分爲三種情況：1、用於治療急性熱病、四季外感風寒、風熱類疾病的清熱發散性藥物。電熱砂鍋熬中藥頭煎從沸後用中火偏大煎煮15~20分鐘，第二煎沸後再煎10~15分鐘左右。2、用於治療一般常見的慢性...

海蔘粥熬製三十分鐘即可。海蔘粥做法如下；原料：大米半杯、小米半杯、海蔘一個、蔥葉一根、姜粉適量、鹽小半勺、生抽半勺、水8杯水、白胡椒粉適量。具體步驟：用杯裝好米；海蔘放水裏解凍；解凍後，洗淨，切末；小蔥葉切末；米淘洗三...

35到40分鐘。煮棒子麪粥時需要在水沸騰後添加棒子麪，並且要把棒子麪用冷水調一下，在入鍋時從鍋中取出小量開水，放到棒子麪中調均勻後再入鍋，這樣煮成的玉米麪粥纔不易起疙瘩。棒子麪：棒子麪一般指玉米麪。玉米麪有粗細之別...

1、準備材料：水、烏梅、陳皮、甘草、山楂、桂花、冰糖。2、鍋中倒清水，加入烏梅、陳皮、甘草、山楂、桂花、冰糖。3、蓋上鍋蓋，中火熬30分鐘即可。酸梅湯是傳統的消暑飲料，烏梅、山楂消油解膩、開胃健脾，酸梅中含有多種維...

一般要煮15分鐘，可以根據自己的口味加入冰糖。具體步驟如下：準備好相應的材料，能夠發現可樂薑湯所需要的材料非常簡單，就是五百毫升可樂以及適量的薑片。將可樂倒入碗中備用，並且姜塊去皮之後切成小塊小塊的備用，也可以將姜...

茵陳熬水要煮15~20分鐘。茵陳一般使用陶罐、砂鍋或不鏽鋼器皿等煎煮，先用武火煮沸，再改用文火慢煎，熬藥時間長短直接影響藥效，茵陳煎煮15~20分鐘即可。茵陳：茵陳蒿是菊科，蒿屬半灌木狀草本植物，植株有濃烈的香氣。主根明顯木...

一小時左右。金桔熬冰糖一般是一小時左右，可根據金桔的狀態來判斷，若喜歡吃軟爛一點，可多熬一會，如果喜歡吃稍微硬一點，可以縮短熬煮的時間，建議熬至金桔變軟，汁水呈糖漿狀態即可。金桔屬芸香科，柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優...

步驟：1、羊排肉洗淨，瀝乾血水切塊。蔥姜洗淨分別切段、片備用。2、羊排肉內放入料酒、薑片抓勻，淹漬半小時。白蘿蔔洗淨，去根鬚，切成塊。3、鍋內倒油燒至六成熱，放入蔥段煸香，放入醃漬好的羊排肉，大火翻炒過油。4、湯鍋內倒適...

小米粥一般慢火熬煮一個小時左右就差不多可以了。煮小米粥需要將其提前清洗乾淨，然後存放在碗中，浸泡三十分鐘左右，這樣煮出來的小米粥更好喝。熬小米粥也是有技巧的，一般來說，在熬粥時往鍋里加5——6滴植物油或動物油，就可...

自己在家做凍肉只需要熬一個小時就可以了，將肉皮和瘦肉洗乾淨後，肉皮切成條狀，瘦肉切片，放進高壓鍋中，再放入花椒、大料等調料，一個小時後出鍋，然後放入冰箱冷藏室冷藏一晚，這樣凍肉就做好了。凍肉味鮮軟滑，入口即化，肥而不膩；自...

1、銀耳湯燉20到30分鐘即可。燉銀耳湯應該選擇質量好的銀耳，這樣才能燉出膠質，選擇顏色微黃，形狀圓整，無黑斑、雜質，聞起來無氣味的，如銀耳吃起來有酸、苦味，很可能被薰硫，這種銀耳也很難熬粘稠。2、幹銀耳肉厚質輕，用清水浸泡...

綠豆湯熬30分鐘左右。綠豆湯的做法：１、一碗綠豆清洗，放入壓力鍋內膽中。２、向內膽里加入８碗到１０碗清水，喜歡喝稠一點兒的，也可以少放一點兒水；但因爲綠豆沙煮好後放置一段時間還會變稠，所以至少要放５碗以上清水。３、將內膽放入壓力...

紅棗粥要熬90分鐘左右。1、糯米、紅棗、紅豆、綠豆、枸杞準備好。2、紅棗枸杞洗乾淨泡水。3、糯米、紅豆、綠豆洗乾淨泡水。4、所有食材加入高壓鍋。5、正好有點剩米飯也一起加入。6、加點通心粉，口感更爽滑。7、加水...

兩個小時。先準備好適量的枇杷、冰糖、川貝粉。然後將枇杷放入料理機打成果漿，再將果漿放入鍋中，中火熬製並加入冰糖，水分快熬干時加入川貝粉即可。材料：枇杷３斤（去皮去籽以後果肉是７００克）、冰糖２８０克、川貝粉３克做法：１、枇杷去皮去籽...

冰糖雪梨熬15-20分鐘。冰糖雪梨是一道常見的糖水甜品，屬粵菜系，以雪梨、冰糖爲原料，慢火燉制而成。煮冰糖雪梨前需要用小刀或勺子把雪梨中間的核挖掉，一定要挖乾淨。...

杏子醬熬二三十分鐘，果醬慢慢變稠就可以。原料爲鮮杏、糖、麥芽糖。做法：將杏子洗淨，用刀去皮，再果肉削下來。用700克杏子，去皮後的杏果肉淨重約500克。取一個耐酸的鍋，把杏仁果肉放進去，同時放100克糖。用小火慢慢煮杏子。...

羊肉煮時一般需要50-70分鐘就熟了,用砂鍋煮的話需要再煮一段時間，湯味更濃。羊肉的好處如下：羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉爲羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性...

豬皮凍熬1小時即可。肉皮在煮之前，可以先放在清水中浸泡兩個小時，便於刮油，浸泡的時候可以添加桂皮。處理好的肉皮，需要冷水下鍋，大火煮15分鐘，撈出後放在冷水中浸泡，再將表面油脂颳去。把豬皮切成細條即可放入鍋中熬。...

1、挑選上好大個山楂，洗淨，晾乾。2、把糖放鍋裏熬化，可適量放一點點水。3、倒入生山楂。4、火要小一點，慢慢抄，這時會有點巴鍋，沒關係，繼續翻抄，你會發現糖漸漸地變白了，老老實實地裹在山楂的外面，這樣就做好了。...

魚腥草熬水所需時間根據原材料的不同有所差異，新鮮的時間要短一些。1、如果是新鮮的魚腥草煮可以加水煮制五分鐘，取出藥液，然後再加水，煮制五分鐘，如此反覆三次，把三次得到的藥液混合以後飲用。2、乾魚腥草的煮制時間與方法...

1、在選購小米的時候一定要注意小米的新鮮度，如果是陳米熬出來的粥就不夠香。在熬粥之前，要先將小米在清水中浸泡30分鐘，先讓米粒膨脹開，這樣小米粥熬起來會更加的節省時間，熬出好口感。2、將小米倒入湯鍋中，然後在鍋中加入...

15-20分鐘。燉煮鯽魚湯，一般需要15-20分鐘即可，最多不要超過半小時，以免影響口感，降低營養價值，同樣，也可以結合具體的情況、個人口味而定，若是鯽魚的個頭較大，則需要多熬煮一會兒，喜歡湯底濃郁些的話，同樣也可以多燉煮一段時間...

阿膠融化後熬製時間沒有規定用勺子（最好是平勺）粘一下阿膠溶液，往下滴落的次數達到這個標準就表示熬好了，俗稱掛旗狀態，就是會形成一張透明的膠質層，不能像液體一樣往下流。達到這個狀態後將備好的原料（核桃、芝麻等）加入到阿...

糯米洗淨，泡水2小時，取出，稍微瀝乾水分放入深鍋中，加入水煮開，轉小火邊煮邊攪拌約1小時即可食用。原料：燕麥仁60克、紅糯米200克、葡萄乾30粒。做法：1、燕麥仁與紅糯米分別浸泡1晚；2、葡萄乾用溫水洗乾淨；3、燕麥仁與紅糯米放...