辣白菜湯怎麼做

辣白菜湯怎麼做

1、將辣白菜、五花肉切片,蒜切末,盛一碗醃辣白菜的湯。

辣白菜湯怎麼做 第2張

2、鍋內放少許油,放五花肉煎,再放入蒜末翻炒。

辣白菜湯怎麼做 第3張

3、加辣白菜,倒入醃辣白菜的湯,再倒少量水,加豆腐

辣白菜湯怎麼做 第4張

4、煮開後繼續燉,加入韓式辣醬,煮3-4分鐘即可。

辣白菜湯怎麼做 第5張

辣白菜是一種發酵食品,是朝鮮族世代相傳的佐餐食品,在吉林省朝鮮族的家庭之中不論粗茶淡飯,還是美酒佳餚,都離不開辣白菜佐餐。這道菜有朝鮮辣醬的獨特味道,也有白菜本身的清脆,吃起來很爽口。辣白菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配製而成,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養。辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。泡菜發酵產生酸味的乳酸菌,不但可以淨化胃腸,而且能夠促進胃腸內的蛋白質分解和吸收,抑制腸內的其他有害菌滋生。